domingo, 29 de agosto de 2010

Persona = Máscara (Plano Creativo)

En el teatro griego, lejos de contar con la tecnología acústica de nuestra era, los actores, a fin de que su expresión emocional llegara a los espectadores situados a bastantes metros de ellos, usaban máscaras. Cada una de ellas expresaba un sentimiento mediante una mueca: tristeza, alegría, enfado, miedo… Estas máscaras se llamaban “per sona”, es decir "para sonar".
Persona = Máscara
Detrás de tu persona y de mi persona, ¿quién hay?

"Quien mira hacia afuera Sueña. Quien mira hacia adentro Despierta" (Plano Creativo)


Carl Jung
Imagen: Adam Dobrovits 
Miradas Junguianas

jueves, 19 de agosto de 2010

Amor y Amistad

domingo, 15 de agosto de 2010

"TANGOLOCO y ELEONORA BARLETTA" en el Velma Café

Horacio “Mono” Hurtado tocando el contrabajo (su instrumento) donde lo hace "hablar con y como las ballenas": IMPRESIONANTE, GENIAL!!!



































"Adiós Claro de Luna", en el bandoneón: Walter Castro


















Las fotos son mías. Algo para que lo puedan disfrutar y valorar... Nominados para los Premios Gardel 2009, en el Rubro: "Mejor Orquesta de Tango"... no es para menos: genios totales!!!

Visitarlos en Tangoloco y Eleonora Barletta

domingo, 8 de agosto de 2010

Mi consejo: "Usar el flash rebotado (siempre que se pueda!)"












Uno de mis consejos es cómo hacer fotos decentes con el flash. En la medida que tengamos un flash que nos lo permita, claro, el rebotar su luz para evitar la aparición de sombras duras sería lo ideal; una técnica que hace obligatorio el uso de un flash externo acoplado (o no) a la zapata de vuestra cámara réflex, pero que nos aporta una serie de ventajas nada despreciables:
- Cuando rebotamos el flash, la luz llega al sujeto que fotografiamos de forma difuminada, eliminando esas sombras tan duras situadas tras él y consiguiendo una iluminación mucho más natural.
- Eludimos el problema de los ojos rojos gracias a que la fuente de luz no se encuentra en el mismo eje que las pupilas.
- Además, las réflex digitales y los flashes modernos pueden calcular automáticamente la potencia necesaria para rebotar la luz.
Técnicas de rebote
- Rebote en techo: Apuntamos con la cabeza del flash al techo "blanco" con un ángulo de 45° aproximadamente. Recordando algo de óptica: "el ángulo de incidencia es igual al ángulo de reflexión de la luz", por ende la luz bajará a 45° pero mucho más suave. Importante: tratar de separar al sujeto de la pared que tenga detrás, así evitaremos que se produzcan sombras no deseadas. IDEAL: colocar otro flash detrás del sujeto y que pegue de abajo directo a la pared atrás de la persona y así eliminamos totalmente la sombra posible.
- Rebote en pared o lateral: Colocamos la cabeza del flash en un ángulo de 90° respecto del sujeto de forma que apunte a la pared más cercana. Conseguiremos una luz direccional que da profundidad a la imagen.
- Rebote en personas: ¿Estás en un exterior o no hay ninguna superficie cercana sobre la que rebotar el flash? No importa, coloca a ese amigo tuyo que siempre va en camiseta (blanca, el heavy de negro no sirve) y ya tenemos superficie de rebote. Eso sí, hay que tener en cuenta que la luz rebotada será escasa así que conviene que haya algo de luz ambiente.
Inconvenientes de rebotar el flash
- Pérdida de luz. Cuando rebotamos el flash, la potencia del destello se ve reducida aún teniendo la pared más blanca y grande del mundo cerca. Existen situaciones en los que el destello final que alcanza al sujeto no es suficiente y no queda otra que apuntarle directamente con el flash.
- No tenemos nada sobre lo que rebotarlo. Nos encontramos en un exterior o no tenemos ninguna pared blanca, techo o grupo de gente vestidos de claro cerca. Lástima.
- ¡Humo! El humo es el enemigo de los flashes. Si estamos en un ambiente cargado o bajo los designios de un DJ obsesionado con las máquinas de humo producirá una brillante cortina blanca ante nosotros, rebotemos o no el flash.

miércoles, 4 de agosto de 2010

"La Solución del Problema es Siempre Personal" (Plano Creativo)












Dice Jung sobre los “métodos” para sanar:
Se me pregunta muchas veces por mi método psicoterapeútico o analítico. No puedo dar una respuesta determinante. La terapeútica es en cada caso distinta. Si un médico me dice que “sigue” esrictamente tal o cual “método”, dudo del efecto terapéutico. Se habla tanto en la literatura de la resistencia del paciente que casi parece como si se quisiera obligar a tomar algo, mientras que lo curativo debería surgir de él de manera natural. La psicoterapia y los análisis son tan distintos como los mismos individuos. Yo trato cada paciente lo más individualmente posible, pues la solución del problema es siempre personal.
Imagen: Andrew Archer

¿POR QUÉ EL EGO TEME CAMBIAR? (Plano Creativo)


















Alejandro Jodorowsky: Para responder a esta pregunta que me hace por tuit una amiga, debo contar una pequeña historia:

 “Un cazador, que buscaba la pista de un león, preguntó a un leñador si había visto huellas del felino. Este le respondió: “Conozco el sitio donde se cobija. ¡Voy a mostrarte al león mismo!” El cazador se puso blanco y, entre castañeteos de dientes, confesó: “Sólo busco la pista y no al león”.
Esta historia puede ser aplicada a aquellos que buscan el Conocimiento. Para aprender se necesita, primero, saber que se puede aprender; segundo, ser maestro de sí mismo para poder aprender; y tercero, estar dispuesto a aceptar el cambio que provocará el Conocimiento… Gran parte de la falta de aprendizaje es la creencia de que no se tienen capacidades para aprender. Luego, la pereza de creer que todo se recibirá de un Maestro. Y por fin, el miedo al cambio que hace que el discípulo luche contra aquello mismo que quiere aprender.
¿Por qué el cambio aterroriza? Nuestro Ser esencial es ilimitado y participa de la eternidad universal. Nuestro limitado Ego, con angustia quiere perdurar, quedándose dentro de sus límites para siempre, igual a sí mismo. Mas, para ser inmortal, tiene que conocer y eso lo llena de terror, pues si le dice a su Esencia: “Tengo miedo de morir, ¿qué debo hacer para impedirlo?” Ella le contestará: “Si quieres alcanzar la eternidad, debes primero morir, Sólo cambiando radicalmente, eliminando tus amarras al pasado, abandonando los intereses que te atan a lo que posees, perdiendo tu “personalidad”, tu nombre, tu rostro, tus ideas, muriendo en vida para otra vez nacer, es decir mutando, podrás salvarte.
Así como el cazador sigue las huellas pero rehuye enfrentarse al león, el Ego teme enfrentarse al Conocimiento. Para perdurar, debe dejar de ser tal cual es. Para cazar al león debe dejar que este se lo coma. El Ego debe disolverse en el Ser esencial. La bestia duerme en su caverna. Él tiene que entrar en la oscuridad y despertarla. Cuando el león se despierta, el cazador se esfuma.

martes, 3 de agosto de 2010

Dibujando con Agua

Dibujando con Agua

"La Leyenda del Beso" - Aida Gil


Actuación Teatre Principal de Maó
Julio de 2007

"La Leyenda del Beso"


La obra poética de Gabriela Mistral surge del modernismo, más concretamente de Amado Nervo, aunque también se aprecia la influencia de Frédéric Mistral (de quién tomó el seudónimo) y el recuerdo del estilo de la Biblia. De algunos momentos de Rubén Darío tomó, sin duda, la principal de sus características: la ausencia de retórica y el gusto por el lenguaje coloquial. A pesar de sus imágenes violentas y su gusto por los símbolos, fue, sin embargo, absolutamente refractaria a la "poesía pura", y, ya en 1945, rechazó un prólogo de P. Valéry a la versión francesa de sus versos. Sus temas predilectos fueron: la maternidad, el amor, la comunión con la naturaleza americana, la muerte como destino, y, por encima de todos, un extraño panteísmo religioso, que, no obstante, persiste en la utilización de las referencias concretas al cristianismo. Al citado Desolación siguieron los libros Lecturas para mujeres destinadas a la enseñanza del lenguaje (1924); Ternura (1924), canciones para niños; Tala (1938); Poemas de las madres (1950), y Lagar (1954). Póstumamente se recogieron su Epistolario (1957) y sus Recados contando a Chile (1957), originales prosas periodísticas, dispersas en publicaciones desde 1925.
La leyenda del beso se estreno en el Teatro Apolo de Madrid en 1924. La puesta en escena es impresionante con más de 70 personas sobre el escenario.

Houdini Music Machine

lunes, 2 de agosto de 2010

sábado, 31 de julio de 2010

♫ CORO POLIFÓNICO NACIONAL, algo de historia: Allá por Octubre de 2001 ♫

Por aquella época nos dirigía el Maestro Carlos López Puccio. Foto sacada en la Basílica del Espíritu Santo, Parroquia Nuestra Señora de Guadalupe de esta Capital Federal.

viernes, 30 de julio de 2010

En el año del Bicentenario, apagaron la llama eterna del mausoleo de Manuel Belgrano


No hay manual de historia argentina que no haya contado que en 1820 Manuel Belgrano murió en la absoluta pobreza y que su fallecimiento pasó casi desapercibido. Dos siglos después y como si se tratara de un eco de ese antecedente, un sacerdote dominico denunció que la figura del prócer se encuentra nuevamente amenazada por el olvido y que su integridad está desprotegida.
En el mausoleo en donde descansan sus restos, en el centro del atrio de la Iglesia de Santo Domingo, la llama votiva (que se mantenía encendida en su honor y recuerdo) fue apagada. "Le cortaron a Belgrano el gas en el año del Bicentenario", declaró con enojo a lanacion.com fray José María Cabrera, mientras señalaba al símbolo apagado, ubicado en el templo de la avenida que lleva el nombre del creador de la bandera, casi en la esquina de la calle Defensa.
No se puede creer...

lunes, 26 de julio de 2010

Elegí qué querés leer en "El Libro Total"

El Libro Total

Podrás elegir libros (títulos, autores, buscar).
Países Argentina, Chile, Clásicos, Colombia, España Total, México Total, Otros Países, Perú Total.
Títulos desde la A a la Z.
Autores desde la A a la Z.
(Gracias Dany por dar la información!)

sábado, 24 de julio de 2010

Sordera Psicológica (Plano Creativo)























“Un hombre no tiene oídos para lo que no le ha dado acceso la experiencia”
Friedrich Nietzsche
Consiste en la fuerte resistencia de una persona a no tener en cuenta los consejos, opiniones y análisis de terceros, sobre las posibilidades de riesgo, defectos y falencias de su obrar. En apariencia, uno  puede decir que valora y busca la opinión de los demás, pero cuando sufre de "sordera psicológica" tiende a rechazar todo comentario o información que contradiga o ponga en duda a sus previsiones y convicciones más profundas, aunque estas choquen evidentemente con los datos de la realidad. La imposibilidad de escuchar otras opiniones, o a los comentarios y respuestas del su entorno, puede llevarnos al fracaso inevitable de nuestro proyecto.

Cabildo de la Ciudad de Salta y sus alrededores de la Plaza 9 de Julio, NOA


















Salta La Linda.















Reloj de Sol que se encuentra en el Cerro San Bernardo. Se llega a él, por ejemplo en telesférico, así llegamos nosotros. Pueden creer que faltaba sólo un minuto para la 1PM? Asombroso, verdad?

jueves, 22 de julio de 2010

Por muy duro que sea, pasará (Plano Creativo)

Por muy oscuro que esté, tengo la certeza de que volverá a brillar la luz.
Acepto lo que no puedo cambiar. Ya se trate de mí mismo, de otras personas o de las circunstancias, sé que necesito armarme de paciencia. La situación puede prolongarse.
La solución que yo adopte no tiene que ser la tuya. Elijo la que me libera de mis propias expectativas y de las expectativas de los demás, de todas las ideas preconcebidas acerca de cómo deberían ser idealmente las cosas.
Me permito sentir ira y tristeza o tener miedo. Pero no estoy a merced de mis sentimientos. Les doy espacio y decido cuándo es hora de pasar a otros pensamientos y cambiar el estado de ánimo.
Asumo la responsabilidad sobre mí mismo. Nadie más determina qué es lo que yo pienso, siento y hago. Soy yo quien configura mi propia vida. No estoy solo. Si no me obstino en esperar o en estar dispuesto a recibir ayuda de ciertas personas, permanezco abierto a ofertas inapropiadas. Poder introducir una diferencia positiva en la vida de otras personas me fortalece a mí mismo. Sea cual sea lo que deje a mis espaldas y con independencia de lo importante que pueda ser, tengo un futuro para el que pueda prepararme interiormente. Mis expectativas determinan de algún modo lo que esté por venir. Todo lo que he vivido es mi capital, le pertenece a mi persona y a mi vida, No repetiría voluntariamente todas las experiencias, pero tampoco quisiera prescindir de ellas, porque sin ellas yo sería otra persona. Lo que soy y la manera en que puedo cambiar está íntimamente relacionado con lo que fui (y con lo que fue).
M. Gruhl, “El arte de rehacerse: la resiliencia".

Conversación con el maestro (Plano Creativo)

-Maestro ¿por qué utiliza usted un abanico?
-Tú sólo sabes que el aire existe en todas partes, pero no sabes que sin acción no se puede engendrar el viento.
Alejandro Jodorowsky

“Todo cuanto hice fue mantenerlo en el camino” (Plano Creativo)

Una historia que cuenta Milton Erickson:
Cuando era muy joven se encontró un caballo perdido en la granja de sus padres. El animal no tenía ningún signo que pudiera identificarlo. Erickson se propuso devolvérselo a sus dueños, para ello lo montó y lo mantuvo en el camino que por allí pasaba. Dejó que el caballo decidiera dónde ir, interviniendo sólo cuando este se apartaba del camino para deambular por los prados adyacentes.
Finalmente llegó con el caballo hasta la granja de un vecino, a varios kilómetros de la suya. El dueño de la casa le preguntó: ¿Cómo supiste que ese caballo era nuestro?
Erickson le respondió: “Yo no lo supe…el caballo lo sabía”.
Me pregunto... el caballo no será nuestro sabio interior? Me parece que siempre hay que creer en nuestro instinto, en lo que dice esa vocecita interior que suele ser muy, pero muy sabia y dejarnos llevar.

miércoles, 21 de julio de 2010

♫ CORO POLIFÓNICO NACIONAL en el Teatro Provincial de Salta, con la Orquesta Sinfónica de Salta, Provincia de Salta ♫

El martes 13 de Julio de 2010 el CPN se presentó en el Teatro Provincial de Salta junto a la Orquesta Sinfónica de Salta, bajo la dirección del Mtro. Roel que, juntos interpretamos el majestuoso "Réquiem" de Verdi... Hermosísimo teatro, con una campana acústica de excelencia y contamos con un cáiido y afectuoso público. Teatro casi lleno en su totalidad. Realmente MARAVILLOSO. Agradezco públicamente la gentileza de Agustín Rosendi que, ante mi pedido de sacarnos fotografías durante ensayos y/o conciertos, lo hace con la mejor predisposición, esmero y buen gusto. Gracias Agus!!!

martes, 20 de julio de 2010

Cultivo Una Rosa Blanca (José Martí)

Cultivo una rosa blanca,
en julio como en enero,
para el amigo sincero
...que me da su mano franca.

Y para el cruel que me arranca
el corazón con que vivo,
carrdo ni ortiga cultivo:
Cultivo una rosa blanca.
(siempre es posible?)

lunes, 19 de julio de 2010

Casa de Gobierno en San Salvador de Jujuy















La Casa de Gobierno, un palacio de estilo francés, está enmarcado por esculturas de Lola Mora, notable artista (1866-1936) y además visionaria pionera de la explotación petrolera en el Noroeste.
En el primer piso de la Casa de Gobierno de Jujuy, ubicado en la calle San Martín frente a la Plaza 9 de Julio, se encuentra el Salón Dorado que conserva la Primera Bandera de la Patria Argentina.












































Purmamarca, Provincia de Jujuy
































♫ Ensayo en Auditorio Martín Fierro del Complejo Educacional José Hernández, Provincia de Jujuy ♫

El pasado domingo 11 de Julio ensayamos con la "Orquesta Juvenil -en formación- de Jujuy" Misa Coronación de W.A.Mozart, bajo la dirección del Maestro Roberto Luvini (director del CPN).
Me siento orgullosa haber participado de este evento dado que es una orquesta (si bien de cámara, aún) pero será la futura Orquesta Sinfónica de Jujuy... Realmente fue muy emocionante ver a esos chicos esmerarse y esforzarse tanto para tocar lo mejor posible. Fue un concierto muy digno.
Esto también es parte de la actividad del Coro Polifónico Nacional, difundir Cultura, además, para estos chicos-músicos, nunca se olvidarán que tocaron allá por Julio de 2010 con el CPN...  Qué alegría y adelante chicos, tienen un gran futuro: FELICITACIONES!!!

Ideas para "Abrazarse más" (Plano Creativo)

Por si nos quedamos sin ideas sobre como abrazar, el psicólogo Luis Venegas ofrece todos estos tipos de abrazos… claro que nos podemos inventar más. ¿Te atreves?
1. Abrazo de pajarito: Dando pequeños toques en la espalda del otro.
2. Abrazo de robot: Estando tenso, rígido.
3. Abrazo por compromiso: Formal, civilizado.
4. Abrazo de compadres: Dándose golpes en la espalda.
5. Abrazo de reencuentro: Luego de un largo tiempo en el que no se han visto por años, como en las recepciones en los aeropuertos.
6. Abrazo parcial: Poniendo una mano en la espalda del otro y con la otra estrechando la mano
7. Abrazo de sujeción: Se usa para retener a una persona a fin de que no se vaya.
8. Abrazo con forma de A: Las personas se abrazan, pero sin juntar sus cuerpos. Es un poco formal y se puede utilizar en muchas ocasiones.
9. Abrazo de costado: El brazo de uno se pasa por los hombros o cintura del otro. Típico entre enamorados cuando pasean.
10. Abrazo de cintura: Abrazo juguetón. Se brinda especialmente a personas dedicadas a tareas monótonas o rutinarias.
11. Abrazo por la espalda (también conocido como sujeta-cinturas): El abrazante se aproxima al otro desde atrás, le rodea la cintura con los brazos y lo estrecha con suavidad. Perfecto para dedicar a quien realiza una tarea rutinaria a pie.
12. Abrazo y contacto de mejillas: Se coloca los brazos sobre los hombros del otro, a la vez que le da un beso en cada mejilla. Implica consuelo, bondad y consideración.
13. Abrazo de consolación: Para brindar apoyo, especialmente en duelos, una persona pone la cabeza por encima del hombro de la otra persona manteniéndose así por un rato.
14. Abrazando un brazo: De la otra persona y permanecer así durante un tiempo. Puede ser caminando, sentados o echados.
15. Abrazo con doble intención: Mientras la persona está abrazando o siendo abrazada, por detrás hace gestos como mirar a otras cosas, hacer guiños o gestos con la mano, a veces dirigiéndose a otras personas.
16. Abrazo de oso: El típico entre padres e hijos, donde el más grande envuelve con su cuerpo al más pequeño.
17. Abrazo impetuoso: Juguetón e impetuoso. El abrazo impetuoso tiene el récord de brevedad. Un abrazante corre y echa los brazos al cuerpo del otro, le da un rápido apretón antes de soltarlo y sale a toda velocidad. El así abrazado debe estar alerta para responder al apretón, a fin de recibir el máximo beneficio de este abrazo.
18. Abrazo de compañerismo: Ambos se abrazan de costado poniendo los brazos sobre los hombros del otro.
19. Abrazo de cabeza: Es capaz de proporcionar apoyo y fuerza. Usualmente es brindado cuando el abrazado esta sentado y el abrazante esta de pie.
20. Abrazo con cabeza al hombro: Típico de enamorados en el cine viendo una película.
21. Abrazo con cabeza sobre el pecho: Generalmente cuando una de las personas es más alta que la otra, puede ser padres-hijos o entre enamorados o muy amigos.
22. Abrazo apasionado: con sensualidad, recorriendo distintas partes del cuerpo de su pareja.
23. Abrazo oriental: Ambos entrelazan los brazos con el cuerpo del otro. Se acompaña con una inspiración y es el más largo. Se ponen en contacto los espíritus de las personas a través del cuerpo.
24. Abrazo de corazón: Es el mejor y más intenso, largo, cálido que nace del corazón. Surge en cualquier momento por recordar fechas especiales, saludar, expresar alegría. Quien lo da ofrece ternura y amor puro incondicional. Tiene un gran poder.
Este tipo de abrazo no tiene límite de tiempo; puede durar varios segundos, anulando todas las distracciones cercanas y las prisas. El abrazo de corazón es pleno y largo, afectuoso y tierno, abierto y genuino, fuerte y solidario.
25. Abrazo gestáltico: Libremente expresando alguna frase de apoyo a fin de lograr el darse cuenta en el aquí y ahora y hacer el cierre de una gestalt abierta (situación pendiente o inconclusa).
26. Abrazo de sandwich o de a 3: Abrazo entre tres personas, usualmente protector para quien está en medio. Para padres con varios hijos o entre amigos. Implica consuelo y felicidad.
27. Abrazo grupal: Común entre compañeros. Se puede utilizar en equipos deportivos.
28. Abrazo familiar: Todo queda en familia.
29. Abrazo por fiestas: Navidad, Año Nuevo, cumpleaños, etc.
30. Abrazo con animales: Con mascotas.
31. Abrazo imaginario: Mediante visualización mental imaginaria (preferiblemente cerrando los ojos), la persona se hace la idea de que está abrazando al ser querido.
32. Abrazo a la distancia: Cuando una persona está a unos metros de distancia donde no es posible abrazarse en ese instante, uno hace la señal del abrazo desde lejos y la persona recibe simbólicamente ese abrazo.
33. Abrazo de mariposa: El que se da uno mismo tocando sus antebrazos con sus manos y reforzando su propia estima. Ayuda decir: “me quiero mucho”.
34. Abrazo virtual: El que nos damos a través de la red (internet). Sólo apto para personas sensibles, pero también reconfortante.
35. Abrazo trascendental o espiritual: El mejor abrazo de todos.

Catedral de San Salvador de Jujuy